贵阳女性怎么瘦小腿肌?对于爱美的美眉来说，拥有细长的瘦腿是很重要的，但是有些爱美者腿肌比较肥大，这样看起来就很粗燥，腿型看起来就不美观了。那么，怎么瘦小腿肌?下面就和贵阳华美专家一起来看看吧。
贵阳女性怎么瘦小腿肌?贵阳华美专家推荐，Botox注射瘦小腿。这是一种微整形手术，无需吸脂，没有疼痛，见效快速。Botox即杆菌素，是一种神经毒素，它可以在神经肌肉接合部位抑制神经传到物质的分泌，使肌肉麻痹，萎缩，从而达到塑造线条的作用。因此，能有效针对因小腿肌肉过于发达而造成的小腿粗壮的症状。
治疗时，在位于小腿后边外侧的腓肠肌的内侧部位，选择性地进行注射，从而消除肌肉力量，是小腿的推诿变小，达到瘦小腿的作用。
怎样瘦小腿，现在你应该了解了吧。其实造成小腿粗壮的原因有很多，其中腿部肌肉发达的患者适合进行Botox注射。但如果是由其他原因引起的，比如脂肪过多，则可根据情况，采取吸脂或注射溶脂针的方法。
瘦小腿的方法
小腿的粗壮，穿裙子或靴子就不好看。所以女人小腿线条一定要匀称。现在冬天正是个瘦小腿的较佳季节。下面贵阳华美美容医院专家就来为你推荐一种瘦小腿肌肉有效的方法。
1、每天起床后，可以在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好 的瘦大腿运动，它很好地运动到大腿上的肌肉，促进腿部脂肪的燃烧。爱美的mm们，不想大象腿一直跟着你，想穿上短裙，那每天起床就让我们大腿运动一下，让自己拥有纤细修长的美腿吧。
2、吃完饭后可别直接坐着不动，这样会让你的脂肪积累到你大腿和臀部的。去洗洗碗，收拾一下厨房很不错，这样可以让你站一会。你知道吗?饭后站半个小时可以防止脂肪积累在你下半身。如果你有时间的话，可以饭后出去散个步。“饭后走一走，活到99”，出去走走看以运动到大腿的肌肉，消耗吸入的热量，达到瘦大腿的目的，并且让自己变得更加健康。
3、睡前可以做一些瘦腿操，让自己在睡前燃烧一下大腿多余的脂肪。下面介绍一种简单的瘦腿操：侧睡在床上，将身体躺直，抬起远离床那只脚，抬到与床差不多垂直，反复抬脚动作二十次。然后换一个方向侧身睡，用另一只脚做抬脚运动。直到自己感受到大腿酸软就可以停。这种是很不错的瘦腿操，躺在床上还没睡得着的时候要多做，一个星期后，你会发现你大腿内侧的肌肉变得结实，大腿变得纤细了。
贵阳华美的专家介绍以上三种方法都是网友推荐得，短时间是看不出什么效果毕竟减肥不是件容易的事!随着在整形美容行业的发展，采用注射瘦腿就是不错的方法，一针就能帮你拥有迷人的小腿。值得提醒女性在选择注射时对医师的水平一定要多了解，注射美容剂量控制是关键，这直接影响术后的效果!
